ראסיף 33
התפריט שלנו
23 מנות · חציון ₪94לחם טאבון, מסבחה שעועית לימה, זיתים איטלקים וקרם חצילים35
≈413 קק״ל
19 חלבון39 פחמ׳23 שומןמבוסס על מסבחה — ל־100 גרם: 165 קק״ל, 7.5ג׳ חלבון, 15.5ג׳ פחמימות, 9ג׳ שומן. מנה ~250 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈325–525 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
צלחת חריפים, שמן קורנייקי, מקדוס סורי, שום קונפי ורכז רימונים23
≈450 קק״ל
20 חלבון45 פחמ׳23 שומןמבוסס על מנה (הערכה לפי קטגוריה) — ל־100 גרם: 180 קק״ל, 8ג׳ חלבון, 18ג׳ פחמימות, 9ג׳ שומן. מנה ~250 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈350–575 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
תבולה של כל הירוקים, עגבניות פינטון, בורגול לבנוני, שקדים קלויים וקרם לאבנה63
≈216 קק״ל
5 חלבון32 פחמ׳9 שומןמבוסס על טבולה — ל־100 גרם: 108 קק״ל, 2.7ג׳ חלבון, 16ג׳ פחמימות, 4.5ג׳ שומן. מנה ~200 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈175–275 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
עגבניות, מגי, תמר, פינטון, ריג׳לה, טחיניוגורט, דואה מצרית ושמן לימונים כבושים64
≈450 קק״ל
20 חלבון45 פחמ׳23 שומןמבוסס על מנה (הערכה לפי קטגוריה) — ל־100 גרם: 180 קק״ל, 8ג׳ חלבון, 18ג׳ פחמימות, 9ג׳ שומן. מנה ~250 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈350–575 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
טרטר דג ים, קראמבל פלאפל, יוגורט, לימון כבוש, הריסה, עלים ירוקים וסומק76
יקר 443%
≈495 קק״ל
18 חלבון72 פחמ׳15 שומןמבוסס על גרנולה עם יוגורט — ל־100 גרם: 165 קק״ל, 6ג׳ חלבון, 24ג׳ פחמימות, 5ג׳ שומן. מנה ~300 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈400–625 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
טונה אדומה, וינגרט ליים וזעתר, בונואז מלפפון וסלרי, בורגול לבנוני קריספי84
≈195 קק״ל
35 חלבון1 פחמ׳5 שומןמבוסס על טונה נא / טרטר טונה — ל־100 גרם: 130 קק״ל, 23.5ג׳ חלבון, 0.5ג׳ פחמימות, 3.5ג׳ שומן. מנה ~150 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈150–250 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
סביצ'ה דג ים בעלה חסה, סלט תבולה, רימונים ואבן יוגורט79
≈495 קק״ל
18 חלבון72 פחמ׳15 שומןמבוסס על גרנולה עם יוגורט — ל־100 גרם: 165 קק״ל, 6ג׳ חלבון, 24ג׳ פחמימות, 5ג׳ שומן. מנה ~300 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈400–625 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
רוסט סינטה, בריוש קלוי, איולי פלפל אורפה, זרעי עגבניות וסלסת פלפלים שרופים74
≈873 קק״ל
72 חלבון0 פחמ׳66 שומןמבוסס על אנטריקוט / סטייק — ל־100 גרם: 291 קק״ל, 24ג׳ חלבון, 0ג׳ פחמימות, 22ג׳ שומן. מנה ~300 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈700–1100 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
טרטר פילה, קרקר חציל מעושן, מחמרה פלפלים ואגוזים, גבינת פקורינו79
יקר 7%
≈500 קק״ל
20 חלבון48 פחמ׳27 שומןמבוסס על פלאפל — ל־100 גרם: 333 קק״ל, 13.3ג׳ חלבון, 31.8ג׳ פחמימות, 17.8ג׳ שומן. מנה ~150 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈400–625 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
קובה נייה, חוסה טלה, בצל קונפי, ירקות שוק, טחינה ורכז רימונים76
≈360 קק״ל
10 חלבון12 פחמ׳31 שומןמבוסס על טחינה (מנה) — ל־100 גרם: 300 קק״ל, 8.5ג׳ חלבון, 10ג׳ פחמימות, 26ג׳ שומן. מנה ~120 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈300–450 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
ספיחה דג ים, תרד תורכי, לאבנה שנקליש, שקדים קלויים, עלים ירוקים וסומק99
≈209 קק״ל
8 חלבון5 פחמ׳17 שומןמבוסס על לאבנה — ל־100 גרם: 174 קק״ל, 6.5ג׳ חלבון, 4.5ג׳ פחמימות, 14ג׳ שומן. מנה ~120 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈175–250 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
שייח' אלמחשי, קישואים, שוק טלה מפורק, יוגורט עיזים וצ'יפס כרישה96
יקר 153%
≈495 קק״ל
18 חלבון72 פחמ׳15 שומןמבוסס על גרנולה עם יוגורט — ל־100 גרם: 165 קק״ל, 6ג׳ חלבון, 24ג׳ פחמימות, 5ג׳ שומן. מנה ~300 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈400–625 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
כיסוני כרישה שרופה ולאבנה, חמאת אבן יוגורט, תרד ועגבניות מגי צלויות94
≈495 קק״ל
18 חלבון72 פחמ׳15 שומןמבוסס על גרנולה עם יוגורט — ל־100 גרם: 165 קק״ל, 6ג׳ חלבון, 24ג׳ פחמימות, 5ג׳ שומן. מנה ~300 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈400–625 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
שושברק טלה, צנוברים, יוגורט עיזים וסומק בלדי98
≈495 קק״ל
18 חלבון72 פחמ׳15 שומןמבוסס על גרנולה עם יוגורט — ל־100 גרם: 165 קק״ל, 6ג׳ חלבון, 24ג׳ פחמימות, 5ג׳ שומן. מנה ~300 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈400–625 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
עראיס לבנוני, טלה קצוץ, בהרט, צנוברים, טחינה וסלסה משוואיה95
≈360 קק״ל
10 חלבון12 פחמ׳31 שומןמבוסס על טחינה (מנה) — ל־100 גרם: 300 קק״ל, 8.5ג׳ חלבון, 10ג׳ פחמימות, 26ג׳ שומן. מנה ~120 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈300–450 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
קלמרי סגול, במיה, עגבניות צלויות, חומוס וקרם חצילים מעושן88
יקר 138%
≈443 קק״ל
20 חלבון36 פחמ׳27 שומןמבוסס על חומוס — ל־100 גרם: 177 קק״ל, 7.9ג׳ חלבון, 14.3ג׳ פחמימות, 10.6ג׳ שומן. מנה ~250 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈350–550 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
שרימפס, חמאת לימונים שרופים, חסה ליטל ג'אם ושום קונפי119
≈178 קק״ל
43 חלבון0 פחמ׳3 שומןמבוסס על שרימפס / חסילונים — ל־100 גרם: 99 קק״ל, 24ג׳ חלבון, 0.2ג׳ פחמימות, 1.4ג׳ שומן. מנה ~180 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈150–225 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
פילה בר ים, מלוחייה, בצל קונפי, מפתול בלדי, חומוס גרגרים ואבן יוגורט144
יקר 289%
≈495 קק״ל
18 חלבון72 פחמ׳15 שומןמבוסס על גרנולה עם יוגורט — ל־100 גרם: 165 קק״ל, 6ג׳ חלבון, 24ג׳ פחמימות, 5ג׳ שומן. מנה ~300 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈400–625 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
פילה מוסר ים, תבשיל בורגול לבנוני, במיה וקישואים145
יקר 17%
≈216 קק״ל
5 חלבון32 פחמ׳9 שומןמבוסס על טבולה — ל־100 גרם: 108 קק״ל, 2.7ג׳ חלבון, 16ג׳ פחמימות, 4.5ג׳ שומן. מנה ~200 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈175–275 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
מנסף טלה, פריקי, בצל קונפי, יוגורט עיזים זעפרן ושקדים129
≈495 קק״ל
18 חלבון72 פחמ׳15 שומןמבוסס על גרנולה עם יוגורט — ל־100 גרם: 165 קק״ל, 6ג׳ חלבון, 24ג׳ פחמימות, 5ג׳ שומן. מנה ~300 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈400–625 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
שיפוד שווארמה שייטל, לאפה מהטאבון, סלסה משוואיה, טחינה עמבה, בצל וסומק128
≈360 קק״ל
10 חלבון12 פחמ׳31 שומןמבוסס על טחינה (מנה) — ל־100 גרם: 300 קק״ל, 8.5ג׳ חלבון, 10ג׳ פחמימות, 26ג׳ שומן. מנה ~120 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈300–450 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
סינטה עגלה, דמי גלאס, בצלי שאלוט מזוגגים, תפו״א ראטה קריספי, במיה וחרדל159
≈873 קק״ל
72 חלבון0 פחמ׳66 שומןמבוסס על אנטריקוט / סטייק — ל־100 גרם: 291 קק״ל, 24ג׳ חלבון, 0ג׳ פחמימות, 22ג׳ שומן. מנה ~300 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈700–1100 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
פילה עגלה, דמי גלאס, בצלי שאלוט מזוגגים, פירה קלאסי ןפטריות יער169
≈568 קק״ל
68 חלבון0 פחמ׳33 שומןמבוסס על פילה בקר — ל־100 גרם: 227 קק״ל, 27ג׳ חלבון, 0ג׳ פחמימות, 13ג׳ שומן. מנה ~250 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈450–700 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
עַל הַתַּפְרִיט הַזֶּה
בְּמִסְפָּרִים
23
פריטים
1
קטגוריות
₪23–₪169
טווח מחירים
₪94
מחיר חציוני
100%
עם מחיר מפורסם
הזול בתפריט₪23צלחת חריפים, שמן קורנייקי, מקדוס סורי, שום קונפי ורכז רימונים
היקר בתפריט₪169פילה עגלה, דמי גלאס, בצלי שאלוט מזוגגים, פירה קלאסי ןפטריות יער
הַזָּוִית שֶׁל תַּפְרִיטִיָּה
מה שאפשר לראות רק כשמחזיקים 131 תפריטים במקום אחד — מחושב מהמחירים שנאספו בלבד.
רק כאן
מנות שלא מצאנו בשמן באף אחד מ־130 התפריטים האחרים בארכיון:
כיסוני כרישה שרופה ולאבנה, חמאת אבן יוגורט, תרד ועגבניות מגי צלויות ₪94עראיס לבנוני, טלה קצוץ, בהרט, צנוברים, טחינה וסלסה משוואיה ₪95שושברק טלה, צנוברים, יוגורט עיזים וסומק בלדי ₪98ספיחה דג ים, תרד תורכי, לאבנה שנקליש, שקדים קלויים, עלים ירוקים וסומק ₪99
כַּמָּה תַּעֲלֶה אֲרוּחָה?
מנה טיפוסית לסועד (חציון התפריט)
מנה₪94
סה״כ לסועד₪94
לשולחן של2סועדים₪188
מחושב מחציוני המחירים שפורסמו — לא הצעת מחיר
קָלוֹרְיוֹת בַּתַּפְרִיט הערכה
הקלה≈ 178 קק״לשרימפס, חמאת לימונים שרופים, חסה ליטל ג'אם ושום קונפי
חציון ההערכות≈450קק״ל למנה
הכבדה≈ 873 קק״לרוסט סינטה, בריוש קלוי, איולי פלפל אורפה, זרעי עגבניות וסלסת פלפלים שרופים
הערכה מערכים תזונתיים ל־100 גרם × גודל מנה מוערך — לא נמסרה מהמסעדה, אינה ייעוץ תזונתי או רפואי ואינה מתייחסת לאלרגנים. ערכים תזונתיים ←
מה נכנס בתקציב?
עד₪ לסועד
שְׁאֵלוֹת מֵהַנְּתוּנִים
כמה עולה מנה בראסיף 33?
בין ₪23 ל־₪169, חציון ₪94 (נכון ליולי 2026, לפי התפריט שנאסף מהאתר הרשמי).
כמה עולה ארוחה בראסיף 33?
לפי חציוני המחירים שפורסמו: כ־₪94 לסועד, נכון ליולי 2026.
כמה פריטים בתפריט שנאסף?
23 פריטים ב־1 קטגוריות, מתוכם 23 עם מחיר מפורסם.
מאיפה התפריט של ראסיף 33?
נאסף מהאתר הרשמי ב־13 ביולי 2026, עם קישור למקור בראש העמוד. המחירים כלשונם במקור.
מָקוֹר וַאֲמִינוּת
המקור: האתר הרשמי · נאסף ב־13 ביולי 2026 · ודאות גבוהה — מהאתר הרשמי · צפייה במקור ↗
שְׁלֵמוּת הָרְשׁוּמָה23 מנותמחירים · 23 ✓ללא צילומיםנאסף 13.7.26
מִסְעָדוֹת דּוֹמוֹת בָּאַרְכִיוֹן
ביגה
חיפה · בית קפה בולנז'רי-פטיסרי — מטבח חלבי ודגים, מאפים ולחמי מחמצת, דגש בריאות/טבעוני/ללא גלוטן
האתר הרשמיחציון ₪6559 פריטים
קפה גרג
חיפה · בית קפה
האתר הרשמי30 פריטים
שווארמה חאזן
חיפה · שווארמה
וולטחציון ₪3216 פריטים
פלאפל מישל
חיפה · פלאפל
וולטחציון ₪147 פריטים
דוזאן
חיפה · ים-תיכונית — לבנונית/איטלקית
מקור אחר6 פריטים
מפגש בת גלים
חיפה · יוונית / ים תיכונית
וולטחציון ₪365 פריטים
המחירים בש״ח, כפי שפורסמו במקור בתאריך האיסוף · ייתכנו שינויים
התפריט, התמונות והלוגו שייכים לבעליהם ומוצגים לצורכי מידע וארכיון, עם ציון המקור. בעלים או בעל זכויות? לתיקון או הסרה ←
עוד תפריטים בחיפה ← · מדד המנות הארצי ← · · ·
התפריט, התמונות והלוגו שייכים לבעליהם ומוצגים לצורכי מידע וארכיון, עם ציון המקור. בעלים או בעל זכויות? לתיקון או הסרה ←
עוד תפריטים בחיפה ← · מדד המנות הארצי ← · · ·