שושנה
ראשונות ותוספות
5 מנות · חציון ₪153 סלטים + לחם10
≈300 קק״ל
10 חלבון24 פחמ׳16 שומןמבוסס על ראשונה (הערכה לפי קטגוריה) — ל־100 גרם: 150 קק״ל, 5ג׳ חלבון, 12ג׳ פחמימות, 8ג׳ שומן. מנה ~200 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈250–375 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
צלחת חומוס + לחם20
זול 46%
≈443 קק״ל
20 חלבון36 פחמ׳27 שומןמבוסס על חומוס — ל־100 גרם: 177 קק״ל, 7.9ג׳ חלבון, 14.3ג׳ פחמימות, 10.6ג׳ שומן. מנה ~250 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈350–550 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
סלט ירקות (קטן)15
≈170 קק״ל
4 חלבון15 פחמ׳11 שומןמבוסס על סלט ירקות — ל־100 גרם: 68 קק״ל, 1.5ג׳ חלבון, 6ג׳ פחמימות, 4.5ג׳ שומן. מנה ~250 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈125–225 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
מיני קובה / צ'יפס15
זול 61%
≈195 קק״ל
7 חלבון16 פחמ׳10 שומןמבוסס על ראשונה (הערכה לפי קטגוריה) — ל־100 גרם: 150 קק״ל, 5ג׳ חלבון, 12ג׳ פחמימות, 8ג׳ שומן. מנה ~130 גרם (חצי / מיני / קטן ×0.65). טווח ההערכה למנה: ≈150–250 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
שקשוקה32
זול 53%
≈413 קק״ל
21 חלבון23 פחמ׳27 שומןמבוסס על שקשוקה — ל־100 גרם: 118 קק״ל, 6ג׳ חלבון, 6.5ג׳ פחמימות, 7.8ג׳ שומן. מנה ~350 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈325–525 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
בשרי
6 מנות · חציון ₪40עסקית על האש45
בשר לבחירה, תוספת, סלט, חומוס ולחם
≈600 קק״ל
39 חלבון45 פחמ׳33 שומןמבוסס על עיקרית (הערכה לפי קטגוריה) — ל־100 גרם: 200 קק״ל, 13ג׳ חלבון, 15ג׳ פחמימות, 11ג׳ שומן. מנה ~300 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈475–750 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
קוסקוס42
עם תוספת בשר לבחירה
≈600 קק״ל
39 חלבון45 פחמ׳33 שומןמבוסס על עיקרית (הערכה לפי קטגוריה) — ל־100 גרם: 200 קק״ל, 13ג׳ חלבון, 15ג׳ פחמימות, 11ג׳ שומן. מנה ~300 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈475–750 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
קובה סלק39
4 כדורי קובה עם אורז או סולת
≈600 קק״ל
39 חלבון45 פחמ׳33 שומןמבוסס על עיקרית (הערכה לפי קטגוריה) — ל־100 גרם: 200 קק״ל, 13ג׳ חלבון, 15ג׳ פחמימות, 11ג׳ שומן. מנה ~300 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈475–750 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
מוקפץ40
עוף מוקפץ עם ירקות ואטריות
≈522 קק״ל
12 חלבון99 פחמ׳9 שומןמבוסס על אורז מוקפץ — ל־100 גרם: 174 קק״ל, 4.1ג׳ חלבון, 33ג׳ פחמימות, 3ג׳ שומן. מנה ~300 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈425–650 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
כריך בשר עם סלטים30
≈550 קק״ל
24 חלבון66 פחמ׳20 שומןמבוסס על כריך / סנדוויץ׳ — ל־100 גרם: 250 קק״ל, 11ג׳ חלבון, 30ג׳ פחמימות, 9ג׳ שומן. מנה ~220 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈450–700 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
מנת ילדים (שניצל / חזה עוף)30
≈363 קק״ל
68 חלבון0 פחמ׳8 שומןמבוסס על חזה עוף בגריל — ל־100 גרם: 165 קק״ל, 31ג׳ חלבון, 0ג׳ פחמימות, 3.6ג׳ שומן. מנה ~220 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈300–450 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
טבעוני
3 מנות · חציון ₪39קובה סלק טבעוני 39
≈450 קק״ל
20 חלבון45 פחמ׳23 שומןמבוסס על מנה (הערכה לפי קטגוריה) — ל־100 גרם: 180 קק״ל, 8ג׳ חלבון, 18ג׳ פחמימות, 9ג׳ שומן. מנה ~250 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈350–575 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
קציצות עדשים / ברוקולי42
עם קוסקוס או תוספות
≈430 קק״ל
30 חלבון16 פחמ׳28 שומןמבוסס על קציצות בשר ברוטב — ל־100 גרם: 172 קק״ל, 12ג׳ חלבון, 6.5ג׳ פחמימות, 11ג׳ שומן. מנה ~250 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈350–550 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
כריך טבעוני 30
≈550 קק״ל
24 חלבון66 פחמ׳20 שומןמבוסס על כריך / סנדוויץ׳ — ל־100 גרם: 250 קק״ל, 11ג׳ חלבון, 30ג׳ פחמימות, 9ג׳ שומן. מנה ~220 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈450–700 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
שתייה
4 מנות · חציון ₪11בקבוק9
≈135 קק״ל
3 חלבון27 פחמ׳0 שומןמבוסס על שתייה (הערכה לפי קטגוריה) — ל־100 גרם: 45 קק״ל, 1ג׳ חלבון, 9ג׳ פחמימות, 0ג׳ שומן. מנה ~300 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈100–175 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
פחית6
≈135 קק״ל
3 חלבון27 פחמ׳0 שומןמבוסס על שתייה (הערכה לפי קטגוריה) — ל־100 גרם: 45 קק״ל, 1ג׳ חלבון, 9ג׳ פחמימות, 0ג׳ שומן. מנה ~300 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈100–175 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
בירה שחורה12
≈142 קק״ל
2 חלבון12 פחמ׳0 שומןמבוסס על בירה — ל־100 גרם: 43 קק״ל, 0.5ג׳ חלבון, 3.6ג׳ פחמימות, 0ג׳ שומן. מנה ~330 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈125–175 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
בירה15
2 ב-25 ש"ח
זול 32%
≈142 קק״ל
2 חלבון12 פחמ׳0 שומןמבוסס על בירה — ל־100 גרם: 43 קק״ל, 0.5ג׳ חלבון, 3.6ג׳ פחמימות, 0ג׳ שומן. מנה ~330 גרם. טווח ההערכה למנה: ≈125–175 קק״ל. · ערכים תזונתיים ←
עַל הַתַּפְרִיט הַזֶּה
הָאֲרוּחָה הַזּוֹלָה בַּתַּפְרִיט
עיקריתכריך בשר עם סלטים₪30
לשתותפחית₪6
סה״כ₪36
הפריטים הזולים ביותר שפורסמו בכל קטגוריה — לא הצעת מחיר ולא ארוחה עסקית.
בְּמִסְפָּרִים
18
פריטים
4
קטגוריות
₪6–₪45
טווח מחירים
₪30
מחיר חציוני
100%
עם מחיר מפורסם
הזול בתפריט₪6פחית
היקר בתפריט₪45עסקית על האש
הַזָּוִית שֶׁל תַּפְרִיטִיָּה
מה שאפשר לראות רק כשמחזיקים 131 תפריטים במקום אחד — מחושב מהמחירים שנאספו בלבד.
הכי משתלם כאן
מנות שנמכרות כאן מתחת למחיר המקובל עליהן בשאר הארכיון:
רק כאן
מנות שלא מצאנו בשמן באף אחד מ־130 התפריטים האחרים בארכיון:
קובה סלק ₪39קובה סלק טבעוני ₪39מוקפץ ₪40כריך בשר עם סלטים ₪30
כַּמָּה תַּעֲלֶה אֲרוּחָה?
ארוחה טיפוסית לסועד (מחציוני התפריט)
ראשונה₪15
עיקרית₪40
שתייה₪11
סה״כ לסועד₪66
לשולחן של2סועדים₪132
מחושב מחציוני המחירים שפורסמו — לא הצעת מחיר
קָלוֹרְיוֹת בַּתַּפְרִיט הערכה
הקלה≈ 135 קק״לבקבוק
חציון ההערכות≈430קק״ל למנה
הכבדה≈ 600 קק״לעסקית על האש
הערכה מערכים תזונתיים ל־100 גרם × גודל מנה מוערך — לא נמסרה מהמסעדה, אינה ייעוץ תזונתי או רפואי ואינה מתייחסת לאלרגנים. ערכים תזונתיים ←
מה נכנס בתקציב?
עד₪ לסועד
שְׁאֵלוֹת מֵהַנְּתוּנִים
כמה עולה מנה עיקרית בשושנה?
בין ₪30 ל־₪45, חציון ₪40 (נכון ליולי 2026, לפי התפריט שנאסף ממקור אחר).
כמה עולה ארוחה בשושנה?
לפי חציוני המחירים שפורסמו: כ־₪66 לסועד (ראשונה ₪15 + עיקרית ₪40 + שתייה ₪11), נכון ליולי 2026.
כמה פריטים בתפריט שנאסף?
18 פריטים ב־4 קטגוריות, מתוכם 18 עם מחיר מפורסם.
מאיפה התפריט של שושנה?
נאסף ממקור אחר ב־7 ביולי 2026, עם קישור למקור בראש העמוד. המחירים כלשונם במקור.
מָקוֹר וַאֲמִינוּת
המקור: מקור אחר · נאסף ב־7 ביולי 2026 · ודאות חלקית — ממקור משני · צפייה במקור ↗
שְׁלֵמוּת הָרְשׁוּמָה18 מנותמחירים · 18 ✓ללא צילומיםנאסף 7.7.26
המחירים בש״ח, כפי שפורסמו במקור בתאריך האיסוף · ייתכנו שינויים
התפריט, התמונות והלוגו שייכים לבעליהם ומוצגים לצורכי מידע וארכיון, עם ציון המקור. בעלים או בעל זכויות? לתיקון או הסרה ←
עוד תפריטים בבאר שבע ← · מדד המנות הארצי ← · · ·
התפריט, התמונות והלוגו שייכים לבעליהם ומוצגים לצורכי מידע וארכיון, עם ציון המקור. בעלים או בעל זכויות? לתיקון או הסרה ←
עוד תפריטים בבאר שבע ← · מדד המנות הארצי ← · · ·